Δείτε ποιες ιδιότητες έχουν μερικά από τα πιο γνωστά βότανα και μπαχαρικά και βάλτε τα σήμερα κιόλας στη ζωή σας!
1. Τζίντζερ
Η πιπερόριζα χρησιμοποιείται ως φυσική θεραπεία ενάντια στο κρυολόγημα, τη δυσκοιλιότητα και όχι μόνο. Το τζίντζερ και τα προϊόντα που το περιέχουν καταπραΰνουν τα συμπτώματα ναυτίας που αντιμετωπίζουν πολλοί ασθενείς λόγω της θεραπείας.
2. Δεντρολίβανο
Είναι εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών και χρησιμοποιείται ευρύτατα στη μεσογειακή μαγειρική. Ταιριάζει υπέροχα σε σούπες και σάλτσες τομάτας. Βοηθά σε προβλήματα του γαστρε??τερικού, όπως η δυσπεψία.
3. Σκόρδο
Περιέχει θείο, αργινίνη, ολιγοσακχαρίτες, φλαβονοειδή και σελήνιο. Τα συστατικά αυτά έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία. Μελέτες δείχνουν ότι η συστηματική κατανάλωση σκόρδου μειώνει τις πιθανότητες εκδήλωσης διαφόρων τύπων καρκίνου (στομάχι, οισοφάγος, παχύ έντερο, πάγκρεας, μαστός). Η βασική του δράση είναι η προστασία ενάντια στις βακτηριακές λοιμώξεις και το σχηματισμό καρκινογόνων σύνθετων ουσιών. Συμβάλλει επίσης στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και ρίχνει την αρτηριακή πίεση.
4. Μέντα
Χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες ως φυσική λύση ενάντια στη δυσπεψία, τις στομαχικές κράμπες και τη διάρροια. Η μέντα καταπραΰνει τους μύες του στομάχου κι έτσι καταπολεμά τη ναυτία.
5. Χαμομήλι
0 comments:
Δημοσίευση σχολίου
Το ialmopia.gr επιτρέπει στον χρήστη να αναρτά τα σχόλια και τις απόψεις του σε επίκαιρα θέματα/συζητήσεις. Τα σχόλια και οι απόψεις αυτές εκφράζουν αποκλειστικά τις προσωπικές θέσεις του εκάστοτε χρήστη και δεν υιοθετούνται από το ialmopia.gr. Σε κάθε περίπτωση, ο χρήστης οφείλει να εκφράζεται με τρόπο ώστε να μην παραβιάζει τους ελληνικούς νόμους. Σε αντίθετη περίπτωση, το ialmopia.gr διατηρεί το δικαίωμα να αποκλείει το χρήστη από την εν λόγω υπηρεσία.
Με εκτίμηση, Η συντακτική ομάδα του ialmopia.gr