Ευεργετικές τροφές για το πρόσωπο

Κάνουν το δέρμα σας να λάμπει

Στην κουζίνα μας σίγουρα μπορούμε να βρούμε αρκετά τρόφιμα που αποτελούν τη βάση για αποτελεσματικά καλλυντικά προϊόντα.

Αντί λοιπόν να τα καταναλώσουμε μπορούμε να τα εφαρμόσουμε στο δέρμα μας για περιποίηση και λάμψη.

Πράσινο τσάι: γεμάτο αντιοξειδωτικά στοιχεία, βοηθάει στην καταπολέμηση την ερυθρότητας της επιδερμίδας. Κάντε κομπρέσες για να καταπραΰνεται το δέρμα σας ή πλυθείτε με αυτό!

Αβοκάντο: είναι ένα εξαιρετικά ενυδατικό τρόφιμο που μπορείτε να το λιώσετε και να το εφαρμόσετε σαν μάσκα προσώπου ή μαλλιών.

Κεράσια: περιέχουν αντιοξειδωτικά και η οξύτητα τους βοηθάει στην απόκτηση ομοιόμορφου τόνου δέρματος εάν εφαρμόσετε το χυμό τους σαν μάσκα για 10 λεπτά.

Βρώμη: έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μπορείτε να την τρίψετε στο δέρμα σας με λίγο γάλα για να κάνετε απαλή απολέπιση ενώ παράλληλα θα προσφέρει ενυδάτωση.

Παπάγια: εάν θέλετε να αποσυμφορήσετε το δέρμα σας, αυτό το φρούτο περιέχει ένα ένζυμο που θα κάνει όλη τη δουλειά για εσάς! Λιώστε την και εφαρμόστε σαν μάσκα για 10 λεπτά.

Λεμόνι: αποτελεί φυσικό λευκαντικό λόγω της ισχυρής οξύτητας του. Εφαρμόστε στα νύχια για να απομακρύνετε κίτρινους λεκέδες, στα μαλλιά για να ενισχύσετε το χρώμα από τις ανταύγειες σας και στο δέρμα για να κάνετε απολέπιση.

Ελαιόλαδο: εξαιρετικά ενυδατικό για τα μαλλιά και το δέρμα. Εφαρμόστε σαν μάσκα και αφήστε το να δράσει για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Ζάχαρη: δεν υπάρχει πιο γλυκό απολεπιστικό! Αναμείξτε τη με λίγο λάδι και απομακρύνετε νεκρά κύτταρα από τα χείλη και το σώμα.

Μέλι: δρα κατά των μικροβίων ενώ παράλληλα καταπραΰνει και ενυδατώνει την επιδερμίδα. Χρησιμοποιήστε το ως μάσκα ή τοπικά όπου είναι απαραίτητο.

ΠΗΓΗ: newsbeast